今回ダイエットをブログに記録してまで真面目に取り組むまでは本気で糖質中毒で悩んでたんだけど…… 冷蔵庫あけたらキットカットとかアルフォートのストックが2袋は必ずあったし無いとわざわざ買いに行ってました ミスドLove、ポテチはもっとLove！likeじゃな…

本当に本当にちょっとだけお腹が薄くなった気が たまたまかな それでも朝食にMCTオイル始めてからがちゃんと毎朝出てるからそのお陰はあるかな！ ちょっとずつ量増やして今日は大さじ1入れてみたけど初日みたいにお腹ぐるぐるーとはならなくてスムーズだった…